Dipl.-Psychologin

Sonja Schlaak

Praxis für Psychotherapie

(HPG) & Traumatherapie

„Psychische Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit psychischer Erkrankungen.“

Sonja Schlaak

Diplom-Psychologin

 

Schön, dass Du meine Praxis für Psychotherapie (HPG) und Traumatherapie in Feldkirchen-Westerham gefunden hast.

Mein Ziel ist es, Dich bestmöglich dabei zu unterstützen, psychisch gesund zu bleiben oder es zu werden.

Ob Angst, Depression, Trauma, Burnout oder Lebenskrise – ich unterstütze Dich, emotionale Belastungen der Gegenwart und Vergangenheit zu bewältigen, um emotionale Widerstandskraft aufzubauen. Mit Einfühlung, Kompetenz und Menschlichkeit begleite ich Dich durch die Krise in ein gesünderes, echteres Leben.

Dafür nutze ich modernste, effektive Therapiemethoden, deren Wirksamkeit erwiesen ist. U.a. Somatisch Ego-State-Therapie, Somatic Experiencing, Hypnosetherapie, Therapeutisches Bogenschießen und Naturtherapie.

Ich unterstütze Dich so, wie es die Deine psychische Gesundheit einfach wert ist: Schnell, unbürokratisch und wirksam.

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Trauma ist kein Ereignis - es ist die Reaktion des Organismus auf das Ereignis

Steven Porges

Traumata sind Teil jedes Lebens. Das bedeutet jedoch nicht, dass wir sie lebenslang mit uns tragen müssen.

Peter Levine

Das wichtigste für traumatisierte Menschen ist es, im eigenen Körper ein Gefühl der Sicherheit wieder zu entdecken.

Bessel van der Kolk

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Terminvereinbarung.

In der Regel bekommst Du recht schnell einen Termin bei mir.

Wir vereinbaren zunächst einen Kennenlerntermin, anschließend – wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden – einen Block von 5 Terminen.

Diese reichen manchmal schon aus, damit Du eine spürbare Verbesserung zu einem Thema erarbeiten kannst. Falls wir weniger oder mehr Termine benötigen, sind wir natürlich absolut flexibel.

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Mehr zu Kosten & Möglichkeiten der Kostenübernahme erfährst Du hier:

Kosten & Kostenübernahme

Therapietermine kann ich derzeit noch mittwochs 14-18:00 und freitags 9-15:00 anbieten. Naturtherapie und Bogenschießen zusätzlich nach Vereinbarung

Klienten-Stimmen:

„Frau Schlaak hat alles, was eine gute Therapeutin braucht: Empahtie und Wertschützung für den Menschen, Leichtigkeit für schwere Themen, Ideen & neue Lösungsansätze sowie eine Klarheit, die sehr hilfreich ist. Besonders schön finde ich, dass sie den Körper und das dort verankerte Gefühlsleben stark in ihre Arbeit einfließen lässt. In den angenehmen Therapieräumen fühlt man sich sofort sehr wohl. Danke!“

„Ich kann nur sagen: danke! Du hast in wenigen Stunden auf den Punkt gebracht, was vorher totales Chaos in meinem Hirn war. Die Arbeit mit inneren Bildern hat mir sehr geholfen, meine Gefühle im jetzt zu regulieren, obwohl die Auslöser im früher liegen. Feinfühlig, vorsichtig und sehr sicher hast Du mich dahin begleitet, wo ich selbst nicht hinsehen wollte, so dass ich meine Geschichte nocheinmal neu erleben konnte.“

„Dreißig Jahre habe ich nicht über das sprechen können, was ich erlebt habe. Aus Angst, die anderen zu verschrecken oder ausgelacht oder sogar selbst beschuldigt zu werden. Bei Dir konnte ich das alles aussprechen, habe es ausgehalten, hinzusehen. Jetzt weiß ich: Ich bin nicht schuld. Ich bin stark! Danke auch für ein unvergessliches Erlebnis im Wald, das mir gezeigt hat: Ich kann für mich sorgen. „

„Wer glaubt, dass man bei der Psychotherapie immer nur Probleme wälzt, der sollte Sonja wirklich mal live erleben. Da war kreativer Raum für alles, für mein Geheule und meine Verzweiflung, aber wir haben auch viel gelacht, getanzt und diese irre Nachtwanderung gemacht. Da habe ich gespürt: Meine Instikte funktionieren. Ich kann mir selbst vertrauen. „

Kontakt

0151 – 626 545 82

Terminvereinbarung per Telefon, SMS oder WhatsApp

Erstgespräch ausschließlich persönlich

Mail:

info@sonja-schlaak.de

Praxisräume:

Auenstr. 12, 83620 Feldkirchen-Westerham, Vagen

im Movimento – Dipl.-Psych. Barbara Birner: www.praxis-birner.de